Propósito
Uno a veces se pregunta, a qué vine a este mundo? cuál es el propósito de estar aquí?... En mí opinión esas son las preguntas más complejas que nos planteamos. Sin embargo, nuestra vida tiene un sentido, sea a través de nuestras obras, de la forma cómo enfrentamos la vida o de cómo impactamos nuestro entorno.
Se habla mucho de vida con propósito y dejar un legado. Desde mi punto de vista, una vida con propósito implica dejar una huella positiva independientemente de la situación y de las circunstancias. Sumar y no restar, ver en que podemos aportar, de qué manera generamos valor basándonos en nuestros talentos.
Miedo
Dicen que el miedo paraliza, pero también nos puede impulsar a la acción.
Nuestra mente es una máquina generadora de pensamientos e ideas, dependiendo de la emoción, así tendremos los resultados.
A veces tenemos proyectos o ideas que no se materializan por miedo a que el resultado no sea lo que esperado. Nuestra mente crea situaciones que nos emocionan, paralizan, angustian o nos impulsan. Indudablemente, la mente es una gran herramienta, pero hay que usarla a nuestro favor. La meditación nos ayuda a estar atentos,vivir en el presente y observar nuestra mente.
La mente es como una amiga que habla mucho, conversar las 24 horas del día y uno debe observarla. El otro amigo es el corazón, y si uno logra la coherencia entre ambos, podemos disfrutar de una vida más plena.
Cuando meditamos, respiramos y observamos el entorno, podemos calmar nuestra mente y a conectarla con nuestro corazón. Así podemos generar un campo magnético coherente, armónico y a subir nuestra vibración. Todo es energía. Vibraciones altas y bajas, si uno se sintoniza la situación fluirá según el ritmo. Es conveniente soltar y dejar que todo fluya.
Atrevimiento
El soltar implica atreverse y de esta manera abrir la puerta a nuevas experiencias, oportunidades y conexiones. Una de mis experiencias con soltar y atreverse, fue mi incursión en el FCBD style. Este es un estilo moderno, contemporáneo de danza del vientre, que combina distintos estilos: tribal, belly dance, flamenco, entre otros.
Mi historia:
Siempre me ha gustado el baile, en el 2012 comencé mis prácticas de FCBD style en una escuela llamada Badra. La maestra me comentó que se estaban preparando para su primera muestra anual, y que las clases estaban enfocadas en la presentación. Si tomaba clases, tendría que bailar en el evento. Tenía dos opciones: empezar o claudicar.
Yo simplemente me atreví. Sin experiencia, y con un conocimiento extremadamente básico en belly dance, tomé el reto. Con humildad y disposición seguí la pauta y dí lo mejor. Tuve muy buenas compañeras, me preparé, ensayé, practiqué y lo hice. ¡Estuve en la muestra y bailé hasta dos veces!
Después de allí vinieron nuevas amistades, más aprendizaje, bailar en distintos teatros, bailé en el Aula Magna de la Universidad Central de Venezuela. Me preparé más y más. Me cambié de escuela y entré en Samsara Tribal ATS Sister Studio en Caracas. Ha sido una de las experiencias más gratas de mi vida.
La danza me ha brindados momentos de angustia, temor (al momento de salir al escenario), alegrías y satisfacciones.
Si hubiera claudicado, ese capítulo estaría en blanco, la danza me ayudó a tener más confianza en mi misma, a demostrar lo que eres. Hay una serie de cualidades positivas que se desarrollé durante mi incursión en el baile. Puedo mencionar la humildad, el compañerismo, quererse a sí mismo, la alegría, el compartir, conectarse desde el corazón, la aceptación, disciplina y la constancia.
He sido una persona atrevida. La mente puede crear una serie de escenarios que paralizan, pero hay que observar, medir los pasos, analizar, evaluar si la decisión es la correcta y actuar. Puede pasar, que los resultados no sean los esperados, pero toca levantarse y seguir.
Les comparto un link de una de las presentaciones en la que he participado.
Las claves: apoyarse en tus talentos, cualidades positivas, perseverar, arriesgarse.
Si necesitas reconocer tus talentos, tus cualidades positivas y utilizarlas como ancla para la concresión de proyectos, estamos a la orden para orientarte.
